体質によって食べると良いものが違います｜お家で手軽に簡単にあなた自身のお力で治療が行えます。

からだが陽性体質の人

 

赤ら顔、固太り、ほてり、イライラ、声が大きい、暑がり、

 

塩辛い物や揚げ物が好き、高血圧、肉食

 

これらの人は、陰性食品 を多めに食べるといいです。

 

からだが陰性体質の人

 

顔が青白い、痩せている、声が小さい、甘いもの好き、

寒がり、低血圧、胃下垂、内向的

これらの人は陽性食品 を多めに食べるといいです。

 

また、陽性体質の人も陰性体質の人も努めて食べなければならいものがあります。

 

それが、間性食品と呼ばれる以下の食物です。

 

玄米、黒パン、そば、雑穀類、小豆や大豆等の豆類、納豆、ゴマ

 

さつま芋や里芋等の芋類、りんご、こんにゃく、とうもろこし

 

間性食品を中心に陰陽のバランスのとれた食生活は健康のために必要不可欠な要因です。