お子さまの猫背が気になっていませんか？猫背は見た目だけではなく、成長期の体に様々な影響を及ぼす可能性があります。当院では、整体を通じて姿勢の改善をサポートしています。

子供の猫背の主な原因

スマホやゲームの長時間使用
前かがみの姿勢が習慣化することで猫背を引き起こします。

学習時の姿勢の癖
骨盤が後ろに傾く座り方が習慣化し、背中が丸まりやすくなります。

筋力不足
背中や体幹の筋力が不足していると、正しい姿勢を維持するのが難しくなります。

靴や座り方の影響
足に合わない靴や椅子の高さなどが姿勢に悪影響を及ぼす場合があります。

猫背が引き起こす可能性のある問題

猫背を放置すると、次のような問題につながる可能性があります。

呼吸が浅くなることによる集中力の低下

運動能力の低下

肩こりや腰痛などの体の不調

当院の猫背改善アプローチ

当院では、お子さま一人ひとりに合わせた施術で、猫背の改善をサポートします。

1. 骨盤調整で根本から改善
猫背の原因となる骨盤の傾きを整え、自然と背筋が伸びやすい状態に導きます。

2. 背骨や肩甲骨の柔軟性アップ
硬くなった胸椎や肩甲骨周りをほぐし、正しい姿勢を取りやすくします。

3. 正しい座り方の指導
「お尻を引いて坐骨で座る」「骨盤の真上に頭蓋骨を置く」といった基本姿勢をわかりやすくお伝えします。

4. セルフケアのアドバイス
家庭でも簡単にできる体幹を鍛えるエクササイズや日常生活での姿勢改善ポイントをお教えします。

5. 生活習慣の改善提案
スマホやゲームの使用時間や学習時の環境見直しなど、姿勢改善に役立つ生活習慣もご提案します。

親子で学べる姿勢改善クラスも開催予定！

当院では、親子で一緒に学べる姿勢改善教の開催を予定しています。お子さまが楽しく姿勢改善に取り組めるだけでなく、ご両親も正しいサポート方法を身につけることができます。

まずはお気軽にご相談ください

お子さまの猫背改善をお考えの方は、ぜひ当院にご相談ください。

お子さまの健やかな成長を、私たちが全力でサポートいたします！