動画をアップしました（坐骨ケア①）

こんにちは！
体と心の元氣を応援する整体師の林です。
健康を取り戻すため
健康を維持するために
大切なことが幾つかあります。
その内の一つが姿勢、
特に座っている時の姿勢がとても重要です。
今回から坐骨を意識した
座り方について解説していきます。
是非、毎日の生活の中に取り入れてください。
動画はこちらから
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※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

からだ快福クラブ

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