最近、不調者さんの会話で
「あまり食べてないんですど太るんですよね」
「私って水を飲んでもも太るんです」
こんな訴えをされる方がいます。
そうなんです
その水に問題があるんです
夏なので冷たい水を飲みますよね。
この冷たい水をガブガブの飲むと体が冷えます。
人間はこの冷えから体を守る為にあるモノ着ます
そうです
脂肪という名前のシャツを身にまといます。
特に大切な内臓を守るためにお腹周りに脂肪を着けるのです。
体を冷えから守る生活については後日書きます。
たとえノンカロリーであっても冷たい飲み物の大量摂取は禁物です。
2011年8月2日(火)